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院長ブログ

2012年9月30日 日曜日

台風上陸?

今朝の幕張は、涼しくていいお天気です。

でも、今晩、台風上陸との情報があります。

午後からは、お天気情報、要チェックです。

明日の診療に影響がないことを祈ります。

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2012年9月29日 土曜日

とんかつ屋さん

幕張駅に向かう途中に、テイクアウト専門のとんかつ屋さんがあります。

お肉にこだわっていて、とんかつはもちろん、メンチカツ、串カツ、コロッケ、

どれも美味しくて、しかもお値段がとても良心的。

個人的にはとても気に入っていたお店だったのですが、

なんと今日で閉店してしまうんです・・・・。

お店の前を通ると、いい匂いにつられて、ついつい買ってしまう。

また、一軒、幕張のお気に入りのお店がなくなってしまいます・・・・。残念。

新たなお気に入り、探します。散策開始!!

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2012年9月26日 水曜日

焼きポテト

スナック菓子大好きの私ですが、

また美味しいスナックを見つけました。

MORINAGAの焼きポテトです。

油で揚げていないため、油分80%カット、

ニキビなどの吹き出物が気になる方々にも

お勧めです。

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2012年9月25日 火曜日

温暖化

今日の幕張は、朝から涼しい1日でした。

このまま、残暑は終わってしまうのでしょうか?

先日、フィリピンに行っていた知人が、"日本はフィリピンよりも暑い"

と、言っておりました。日本の温暖化、どうなっちゃうのでしょうか?

今年は、暑かったせいか、いまだに毛虫による皮膚炎が大流行してます。

これも温暖化の影響ですかね??

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2012年9月24日 月曜日

September risk

今朝の幕張は、気温20℃、少し肌寒いくらい感じでした。

日中は、朝の涼しさが嘘のようで、一転して気温30℃越え。

気温差、実に10℃以上でした。

今の季節、September riskといわれるように、朝・昼の温度差に

身体がついて行けずに、夏バテや、ともすると脳卒中などを起こしやすい

時期です。

皆さん、体調管理にはくれぐれもお気を付けください。

私は、発酵食品を積極的に摂ることで、腸内細菌を活性化し、

免疫力アップに努めています。

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2012年9月23日 日曜日

秋雨

連休最後の日曜日、今日はあいにく一日雨でした。

この雨を期に、まだ少しずつ涼しくなっていくのでしょうか?

最近、朝は涼しいため、寝冷えによる風邪には要注意です。

せめて、お腹だけはお布団をかけましょう。

今週は、祝日もなく長い1週間になりそうです。

今週から、たかクリニックもインフルエンザ予防接種の予約を開始します。

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2012年9月21日 金曜日

夏バテ

今朝の5時台はまだ薄暗く、けっこう涼しい感じでした。

今日も残暑が厳しいのでしょうか?

週末は再び連休、今週はたかクリニックも2.5日しか

診察日がありません。

最近の患者さんを診ていると、"夏バテのせいかな?"と

思うような疾患が増えている気がします。

9月は夏バテが起こりやすいので、体調管理、重要です。

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2012年9月18日 火曜日

インフルエンザ予防接種

今年も、10/1よりインフルエンザ予防接種の受付が始まります。

まだまだ残暑厳しい9月ですが、もう冬の病気に備えて、といった感じです。

たかクリニックでも、10/1から予防接種できるように調整中です。

今年の9月は、例年よりも平均気温が6℃も高くて、夏バテ患者さんが

続出です。まだまだ補中益気湯が活躍しそうです。

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2012年9月17日 月曜日

Rainbow

本日15:00過ぎに、亀有~中川辺りで虹を見ました。

全く欠けてなくて完全なアーチがかかった虹でした。

車の運転中だったのですが、思わず見とれてしまいました。

思えば、約20年前にHawaii大学にいた時以来の虹です。

Hawaiiでは1日に何回も虹を見ることができます。

そのため、米国では別名 "Rainbow state" と呼ばれています。

今週は、何か良いことあるかもしれません。

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2012年9月16日 日曜日

子守神社祭2日目

昨日から行われている子守神社祭ですが、

本日は子供神輿でにぎわっていました。

お天気にも恵まれて何よりです。

たかクリックの目の前がお祭り会場のため、

診察室の窓からよく見えます。

皆さん、楽しそうでした。

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2012年9月15日 土曜日

子守神社祭

今日は子守神社祭です。

ちょうど、たかクリニック向かいの公民館が詰所になっているようです。

道路脇のデコレーションも済んで、準備万端といった感じ。

午後からはお神輿もでるようです。

午後の診療は、暇かも??しれません。

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2012年9月12日 水曜日

再びカナブン

昨日も残暑が厳しい1日でした。

夜に残業していたところ、クリニックのドアをバンバンとたたく音が。

"こんな時間に患者さん??"と思って見に行くと、

なんと、カナブンがガラス扉に向かって何度も体当たりしています。

そのうち、力尽きてしまってようですが、この夏はカナブンに

よく遭遇します。

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2012年9月11日 火曜日

日の出

今朝の幕張の日の出は5:15くらいでした。

最近、日ごとに、日の出が遅くなっています。

いくらか涼しくなってきた分、朝寝坊、要注意です。

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2012年9月 8日 土曜日

スナック菓子

朝、晩がいくらか涼しくなって、過ごしやすくなってきました。

仕事が終わった後に、スナックをちょっと食べたりするのですが、

最近、meijiのポテチ"旬じゃが期間限定シリーズ"にはまっています。

一枚のサイズとサクサク感がいい感じで、味付けにもこだわっていて、

あっという間に一袋完食です。

メタボにならないように気を付けます。

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2012年9月 4日 火曜日

尾張名古屋発

最近、学会や研究会で名古屋に行く機会が多いのですが、

名古屋の食べ物、美味しくて大好きです。

名古屋コーチンの焼き鳥、きしめん、味噌煮込みうどん、

寿がきやラーメン、天むす、など。

最近、食べた中での一番のお気に入りは、

名古屋コーチンの塩味きしめんです。

名古屋っぽいだしの味付けではまりました。

食べ歩き、結構好きです。

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2012年9月 1日 土曜日

腸腰筋

いつもお天気ネタが多いので、今日は医学的なお話を。

美しい立ち姿勢を保つには、腸腰筋を意識することが大切です。

腸腰筋とは、背骨、骨盤、太ももをつなぐ内臓筋で、小腰筋、大腰筋、

腸骨筋から構成されます。

背骨と骨盤を正しい位置で支える筋肉で、この筋肉がしっかししてるひとは

骨盤がキュッと立った状態になります。

すっきりしたお腹やキリリとしたお尻をキープするためには、

この腸腰筋を常に意識することが大切です。

私もいつもこの腸腰筋を意識しております。

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